Indigrienser:
3 ss Fiberhusk
5 dl Vann
0,5 ts Salt
50g Kruskakli
50g Linfrø
50g Sesamfrø
200g Solsikkefrø
Fremganngsmåte
Rør sammen deigen og la den hvile i 10 min, slik at fiberhusken får svelle, smør så utover bakepapir på to plater og rut opp med pizzahjul.
Stek begge platene samtidig i varmluft 160g i ca 1t, la platene bytte plass to ganger underveis.
Om du ikke har varmluftsovn øk temperaturen til 180 og stek et brett av gangen.
0 kommentarer:
Legg inn en kommentar